コーヒーからポリフェノール

コーヒーからポリフェノール！　

心だけでなく体も癒やす！
　
動脈硬化の抑制などに効果が
あるとされるポリフェノール。

赤ワインやココアなどに含まれている
ことは広く知られている。

しかし、コーヒーにも赤ワインに
匹敵する量のポリフェノールが含まれ、
一日の食生活の中で仕事の合間や
食後に飲むコーヒーから最も多くの
ポリフェノールが摂取されていることが、

ポリフェノール研究の第一人者として
知られるお茶の水女子大大学院の
近藤和雄教授の調査・研究で分かった
との事です！

コーヒー大好きの私にしては朗報です＾＾

タグ：コーヒー ポリフェノール 動脈硬化の抑制